Gymnastik und Spiel für Frauen
Für bewegungsfreudige Frauen (auch für ältere Jahrgänge) bieten wir vier Gruppen an, die jeweils eine etwas andere Zielsetzung haben:
Bewegung und Spiel
Gruppe Gundula Braun
Gundula Braun ist Krankengymnastin und bietet für Frauen ab 60 Jahren Übungen zur Fitness und Funktionstraining an. Übungsort ist ein Raum im Pfarrzentrum St. Matthias. Zeit: Montag 16:30 - 17:30 Uhr Ort: Pfarrzentrum St. Matthias Leitung: Gundula Braun Kontakt: Geschäftsstelle der Turngesellschaft Tel.: 0651-43379 | Gruppe Christiane Metzdorf
Wir machen einfach Sport bei guter Laune und in netter Gesellschaft Unser Schwerpunkt liegt auf dem Ballspiel, Konditionstraining und Beweglichkeit. Unsere Gruppe besteht aus ca. 20 Frauen im Alter von 40-62 Jahren. Wir treffen uns montags von 19:00 bis 20:30 Uhr in der Halle der Bezirkssportanlage in Heiligkreuz. Bei warmen Wetter bewegen wir uns auch gerne mal in in der freien Natur.
Zeit: Montag 19:00 - 20:30 Uhr Ort: Halle Bezirkssportanlage Heiligkreuz Kontakt: Christiane Metzdorf Tel.: 0651-91898575 E-Mail: metzdorfc@online.de |
Gymnastik
Gruppe Uta Wolf Wir sind eine Damen-Gymnastikgruppe von ca. 20 Frauen im Alter zwischen 50-75 Jahren. Unsere Übungsstunde ist donnerstags von 19:30 bis 21:00 Uhr in der Mehrzweckhalle der Grundschule Heiligkreuz. In den Sommerferien, wenn die Halle geschlossen ist, unternehmen wir kleine Touren mit dem Rad oder wandern in der Umgebung von Trier. Wer Interesse hat, bei uns mitzumachen, kann sich gerne an die Übungsleiterin wenden. Zeit: Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr Ort: Grundschule Heiligkreuz Kontakt: Uta Wolf Tel. 0651-309885
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